Ho'oponopono

Die Hawai'ianische Lebensweise, das Transformations-Werkzeug schlechthin.


Als ich Ho'oponopono an einem Vortrag kennenlernte hätte ich mir nie ausmalen können, welche positiven, ja magischen Veränderungen durch die Anwendung von Ho'oponopono
hervorgerufen werden. Heute ist es meine Lebenshaltung und ich möchte dieses unglaublich starke Werkzeug, bestehend folgenden 4 Sätzen, gerne mit Dir teilen.

 

  • Es tut mir leid
  • Bitte verzeih mir
  • Ich liebe Dich
  • Danke


Wie Du das anwenden kannst, wenn Du wütend, traurig oder entsetzt bist?


Gerade dann! Einfach die 4 Sätze runterleiern, endlos, stundenlang wenn nötig!


Es hilft die Gedanken vom Problem zu distanzieren, wieder einen klareren Kopf zu erhalten, das Grössere Bild zu sehen und die Intuition wahrzunehmen. 


Wenn Du Neuling bist und die Wirkung von Ho'oponopono, ohne grosses Literaturstudium und Kurse, ausprobieren willst, kannst Du folgendes Ritual anwenden.

Sage die 4 Sätze je 10 x morgens und abends vor dem Spiegel zu Dir selbst. (Laut oder leise spielt keine Rolle, aber dafür bewusst ;-). )

Wenn ein Konflikt besteht, können die 4 Sätze zudem zur andern Person oder der Situation gesagt werden.
Natürlich ist Ho'oponopono ein tiefgreifendes Ritual, welches man jahrelang verfeinern kann.
Literatur und Kurse gibt es viele. Fragen kannst Du gerne auf meiner Facebook Seite stellen oder über das Kontaktformular.


Danke, danke, dass Du Dir die Zeit genommen hast!

 

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